现在的女性大都选择剖腹产的生产方式，虽然减轻了分娩阵痛，却延长了产后身体恢复时间，所以在坐月子上要更加注意。除了要护理好剖腹产伤口，还要在饮食和生活习惯上调整好，在月子期间，还要时刻保持良好的心态，注意充足的休息。那么，剖腹产坐月子禁忌是什么，剖腹产后注意事项有哪些？
一、保持良好的心态，避免产后抑郁
有的产妇因为生了孩子，就开始忧心忡忡，担心照顾不好孩子，担心自己奶水不足喂不饱宝宝，其实这些担忧都是多余的，产后一定要保持乐观的心态，多注意休息，孩子可以交由家人照顾，这样子才能更好地恢复身体健康，投入正常的工作和生活。
二、护理好伤口
剖腹产伤口较大，护理起来也较麻烦，在大笑或者咳嗽的时候，伤口会疼痛，所以可以用手撑住自己的胃，减轻痛感。如果伤口发炎，红肿，就要及时去医院检查，不能延误治疗。
三、着装宽松、舒适
伤口还在恢复期间，不要穿紧身内裤，可以选择大一号的内裤，会让伤口更舒服。因为产后恶露较多，所以也可选择一次性内裤，勤换掉，保持阴部卫生。
四、注意卫生
产后坐月子很多老人说不能洗澡，但是产妇坐月子汗水很多，不洗的话很容易因为细菌的残留污染伤口，产后洗澡可以选择淋浴的形式，最好不要坐浴，也可照常刷牙、梳头，在洗澡时要避免水触碰到伤口，可以用防水胶布把伤口挡住。
五、及早下床活动
剖腹产后虽然伤口较痛，前几天可以卧床休息，但是也不能长期卧床，可以在床上翻翻身，身体允许了最好下床走动，走路可以促进伤口的恢复，还可以预防血栓等并发症的发生，注意活动也要慢，以散步为主。
六、注意饮食
剖腹产妇女失血过多，产后要多吃些补血的食物，为了给宝宝充足的奶水，也要注意营养均衡，不要挑食，不要吃重口味的食物，比如辣椒、芥末、八角等。
剖腹产妇女失血过多，产后要多吃些补血的食物，为了给宝宝充足的奶水，也要注意营养均衡，不要挑食，不要吃重口味的食物，比如辣椒、芥末、八角等。
七、做腹部按摩
产后在床上可以做下腹部按摩，可以帮助子宫内淤血的排出，从上往下轻轻按摩，力度要轻，在肚脐周围打圈，加速子宫收缩。
无论是剖腹产坐月子还是顺产坐月子，都应该重视，还要注意多吃水果，像梨、橘子、西瓜等凉性食物少吃，可以多吃苹果等温性食物，不要吃冰箱保存很久的水果，最好买新鲜的，月子吃水果可以预防便秘，又可以补充维生素，一举两得。
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