在孕期,很多准妈妈都会出现这样那样的问题,不是牙齿疼,就是胃疼,孕妇胃疼怎么办呢?为什么孕期会胃疼,胃疼会对胎儿有影响么?
其实孕妇胃疼是一种正常现象,准妈妈不必过分惊慌,如果疼痛较轻,那么可以自行痊愈,如果疼痛剧烈,就要马上就医。
孕妇胃疼是怎么回事呢?
1、括约肌松弛,孕妇吃下去的东西很容易就上返,酸性物质出现反流到食道、喉咙、嘴里,导致胃痛。
2、子宫压到胃部,到了孕晚期,子宫不断增大,挤压到各个器官,就连胃也受到影响。
3、激素的刺激。怀孕后,孕妈妈的血HCG快速上升,对胃部造成刺激,引发孕吐。
4、孕前得胃病。有的准妈妈在怀孕前就有胃病,再加上饮食不当,就导致胃疼。所以建议在孕前有胃病的女性要先到医院就医,治疗好胃病,减少孕期胃疼的风险。
孕妇胃疼怎么办呢?
1、减少饮食量
由于孕激素和子宫的压迫,孕妇的胃肠功能减弱,很多准妈妈喜欢在孕期吃高蛋白食物,加重胃部负担,引发胃痛。所以应该减少每次的进食量,可以喝点粥或者汤。孕妇还可以吃玉米面粥,尽量不要吃大米粥,可以加点大枣,饮食要清淡,待胃痛缓解再吃高热量食物。
2、采取半坐卧位
如果孕妈妈疼痛剧烈,可以采用半坐卧位来缓解疼痛。
3、按摩穴位
按三足里,位于膝盖下三寸,在胫骨和腓骨之间,用拇指按三足里,3-6次左右,注意力度。
4、用抗酸剂
如果胃痛实在受不了,可以请医生开些抗酸剂,在睡前服用,或者吃维生素E+C也可以减轻疼痛。
孕妇胃痛对胎儿有影响么?
有的妈妈一胃痛就十分担心,生怕会影响到胎儿的健康,其实,胃疼对胎儿不会有直接的影响,只是妈妈的肠胃不适会影响胃口,影响情绪,间接影响胎儿的发育。孕妇出现胃疼,就要少量多餐,还要注意补充水分,不要吃刺激辛辣的食物,只要合理饮食,胃疼症状自然会慢慢缓解。