产后肚子还圆滚滚的,身材还在恢复期,孕前的衣服早已穿不下了,那么产后坐月子要怎么穿衣服呢?是应该多穿几件还是穿少点,相信很多妈妈都有疑问,特别是炎热的夏季坐月子是不是可以穿短袖呢?下面就让小编来告诉你坐月子应该怎么穿衣服?
1、衣服材质要柔软舒适
产后妈妈衣服一定要选择纯棉、毛、麻等材质的,吸水性好,透气性好,保暖性好,对身体不会造成什么危害。要禁止穿化纤成分的衣服。内衣内裤要选择浅色的纯棉透气的制品,可以更好的保护乳房和阴部。
2、衣服要宽松
产后妈妈衣服要穿得宽松点,不能太紧,特别是有的妈妈为了收小腹,穿了紧身裤,紧身衣来恢复形体,其实这样做会适得其反,还会阻碍血液循环,不利产后恢复。睡衣最好买比平时大一号的。
3、注意衣服的干净卫生
产后妈妈经常出汗,还会喂奶,乳房不时会溢出乳汁,所以一定要注意衣服及时更换,还会暴晒,不要用刺激性的肥皂洗衣服,最好用温和的洗衣液。内衣裤要分开洗,避免细菌感染。坐月子妈妈会有很多恶露,不小心就会弄脏内裤,一定要定时更换,或者买一次性内裤更方便。
4、衣服厚度要适宜
夏天可以穿长裤长袖,冬天的话就要多穿两件,外出还要注意头部颈部不要受风,戴上帽子或者头巾,预防月子病。袜子可以根据天气选择厚度。
5、衣服最好用浅色
宝宝眼球还没发育完全,看到浅色比较平静,所以妈妈外衣最好选择粉红、浅蓝等色系。衣服款式避免扣子设计,宝宝饿了,乳房第一时间溢出奶水,还没得及解开扣子,乳汁已经喷出来了,最好穿专门的哺乳衣。
6、选择大小合适的胸罩
有些妈妈坐月子不喜欢穿内衣,其实这样对乳房危害很大,会造成乳房下垂松弛,穿内衣可以支撑住乳房,保持乳房坚挺,月子期妈妈乳房因为激素影响会涨大,所以在选择罩杯上可以根据实际情况,最好在内衣里再加个乳垫,更加干净卫生。
为你推荐:冬天坐月子穿什么衣服,冬天坐月子注意事项
为你推荐:冬天坐月子穿什么衣服,冬天坐月子注意事项