1、自己穿一件，宝宝穿三件
很多家长怕孩子着凉，就把他裹得严严实实的，自己穿了一件，就给孩子穿三件，其实像这样的穿衣，反倒容易出汗，导致毛孔扩张而感冒。因为宝宝活动量比我们大，儿童的基础代谢率比我们成人高10%左右，所以把他们包裹严实，对于他们来说并不健康。有的小孩冬天容易手脚冰凉，家长摸手心觉得凉，又继续添衣，等手心暖了宝宝的实际体温有可能已经已经偏高了，更容易感冒着凉。所以，你一件他三件的穿衣原则并不科学。
其实秋天宝宝比妈妈多穿一件就可以了，妈妈可以经常触摸宝宝四肢，如果摸起来凉凉的，或者是手脚皮肤呈现花花的犹如蕾丝般的花纹，那就是宝宝在说：我冷了，爸爸妈妈该给我加衣服了！
2、回家后急忙给孩子脱外套
秋天的天气常常是外面闷热而室内凉爽，一下子把宝宝的外套脱掉了，说不定宝宝反而会在进门后着凉。小孩子皮肤适应温度的能力比成人弱很多，所以回家后不要急着给宝宝脱外套，最好还是先给宝宝一些时间去稍微适应一下室内的温度。
3、出门就给宝宝戴帽子
很多老一辈认为宝宝的头部是最容易吹风着凉的，所以一入秋就会给宝宝带上小帽子。有句话叫寒头暖足，事实上人的头部相对保持寒冷才有利于健康。特别是幼儿经由体表散发的热量，有1/3是由头部发散。
如果一入秋就给宝宝戴上帽子，头部发热容易导致心烦头晕而神昏，所以中医认为，头部最容易上火，孩子患病更是头先热。所以刚入秋天，家长不必急于给宝宝戴帽子，让宝宝保持头凉、足暖，宝宝神清气爽，气血循环顺畅，更有利健康。
Tip：宝宝穿衣两穿两不穿
两穿：穿贴身衣服，可以保暖，不被寒风直接侵袭；穿肚兜，保护小肚子，防止宝宝被抱时，露出肚子着凉。
两不穿：不穿化纤衣服，秋干气燥，化纤衣服不透气，切容易产生静电，加重宝宝皮肤干燥感;不穿高领毛绒衣服，容易引起颈部骚扰或荨麻疹。
宝宝穿衣也是一门大学问，家长都该学学，不要因为这些小事让孩子也生病，除此之外，秋季还要注意饮食方面，全方位护理孩子的身体健康。
宝宝穿衣也是一门大学问，家长都该学学，不要因为这些小事让孩子也生病，除此之外，秋季还要注意饮食方面，全方位护理孩子的身体健康。
