你们月子餐是怎样配的?月子餐吃什么?
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首先介绍我们的营养师团队: |
你们为什么一天吃5餐?
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少吃多餐是产褥期特殊的、科学营养的饮食方式,也是保证奶水充足的必要条件。一餐过多进食很多时候都浪费了大量的营养,且有可能引起胃下垂,不利于产后的恢复。 |
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