一:宝宝不能多吃鸡蛋
1、婴幼儿不宜过多吃鸡蛋。因为婴幼儿消化能力差,如果让他们大量吃鸡蛋,不但容易引起消化不良,影响他们的身体健康。
2、半岁前的婴幼儿不能食用鸡蛋清。不到半岁的宝宝消化系统发育尚不完善,肠壁的通透性较高,鸡蛋清中白蛋白分子较小,有时可通过肠壁而直接进入婴儿血液,使婴儿机体对导体蛋白分子产生过敏现象,发生湿疹、荨麻疹等疾病。
3、不能吃还没煮熟的鸡蛋。据研究,即使未打破的鸡蛋也很容易受到沙门氏菌的污染。因而煎蛋要煎3分钟,而煮蛋则需7分钟,否则有害菌容易导致宝宝细菌性中毒。
4、发烧宝宝不能吃鸡蛋。宝宝发热,鸡蛋蛋白食后能产生额外热量,会使机体内热量越发增加,不利于病儿康复。
二:宝宝不能多吃扁豆
扁豆会引起宝宝腹胀,因此扁豆不宜给宝宝多吃。腹胀及患病的宝宝最好不要食用。扁豆不熟容易引起中毒,扁豆引起中毒的罪魁祸首是扁豆中的红细胞凝集素、皂素等天然毒素。无论是在家里,还是在外面餐馆就餐,扁豆,都尽量不给幼儿过多食用。
三:宝宝不能多吃豆奶
豆奶是以豆类为主要原料制成的。豆奶中所含的糖、钙质和维生素品种都不多。豆奶所含的蛋白质主要是植物蛋白,而且豆奶中含铝也比较多,婴儿长期饮豆奶,促使体内铝增多,影响大脑发育。
四:宝宝不能多吃桔子
桔子含有叶红素,宝宝吃得过多,容易产生叶红素皮肤病腹痛腹泻,甚至引起骨病。桔子中有不少单糖物质,极易被小肠吸收,但若是堵在胃中,就很容易形成胀气,以至引起便秘。如果宝宝体质偏热,最好给吃寒凉性水果,如梨、西瓜、香蕉、猕猴桃、芒果等。
宝宝饮食关系到身体健康,家长一定要科学喂养孩子,还要多给孩子补钙,补铁,以及其他维生素,多方面均衡宝宝的营养。
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