对于洗头发，很多孕妈都会有以下的疑惑，怀孕期间可不可以洗头，可以洗那如何洗头？所以，为了解决这方面的困惑，为了头发更好打理，容易清洗；很多孕妈就把头发剪短了。但是剪短了头发，并不能解决所有的问题。还有很多的孕妈们，对于孕期如何洗头提出了很多的疑问。
北京月子中心爱帝宫专业人士表示，很多孕妇在怀孕之后，为了腹中的胎儿一般选择这样洗头，站在洗脸盆面前，拿着淋浴头，低着头弯着腰冲洗头发；而且不用洗发露只用清水洗，这样头发会扯的很痛，梳头发也很难梳。那么，有什么洗发水适合准妈妈，既不会伤害到宝宝，也可以让头发洗的时候更加干净、柔顺？
洗头就是起到清洁头皮，让发质更加的清洁的作用。洗头的频率要注意，这是因为，在夏天很多妈妈是很能出汗的，洗头就会洗的比较频繁。这样会破坏头皮的保护层，反而不利于头皮的保养。
如果无特殊的情况，一周洗头2-3次是较为合理的。如果是在比较炎热的夏季，最好隔一天洗一次。如果出汗很多的话，也可以是天天洗。另外，不少地区坏境的污染比较严重，下雨的时候落下的大多都是酸雨，如果外出淋到雨了，还是建议要多洗一下头的。有时候用毛巾擦一擦是没有用处的，得好好洗才行。
选择合适的洗发水很重要。油性头发的准妈，可以选择去油性的洗发水。选择洗发水需要根据个人的情况，有些孕妇对气味比较敏感，皮肤也比较敏感。所以为了妈妈和宝宝的健康，要选择一款合适妈妈个人情况的洗发水，比如比较温和一点的，不会过敏型的、气味比较清淡的也可以。现在市场上很多牌子的洗发水，但不论哪一种牌子都不一定适合所有的孕妈，为了谨慎起见，最好在怀孕前觉得合适的先进行试用，然后在孕期再进行继续的使用。另外，孕妈也可以选择孕妈们专用的洗发水，这样安全性可能会更高一点。
