新生儿怎么补钙？其实对于刚出生的宝宝来说，母乳中摄取的钙质就足以满足需求了，新生儿每天需要摄取400毫克的钙质，宝宝一旦缺钙会有什么表现呢？
新生儿缺钙的表现：
1．睡觉不踏实，经常的啼哭，晚上很容易被惊醒，哭闹不止。
2、睡着之后出汗特别厉害，哭闹过后更加明显。
3．性情异常，脾气暴躁，坐立不安。
4、出牙晚、出牙不齐。有的宝宝在一岁半后还没有发牙，牙齿排列不整齐，牙齿松动，过早脱落。
5、孩子学步晚。缺钙的宝宝骨质疏松，会有“X”型腿或者“O”型腿，肌肉松软无力。
6、前囱门闭合延迟，常在]岁半后仍不闭合，形成方颅。
7. 食欲不振，厌食、偏食，精神状态不好，对周围环境不感兴趣，智力低下，免疫功能下降。
一般来说，宝宝在45天后才会开始补钙，那么新生儿怎样补钙呢？
1、晒太阳补钙。妈妈可以带着宝宝到户外走走，让孩子在太阳下，经过紫外线的照射，可以促进7-脱氢胆固醇，转化为维生素D3。注意晒太阳不要隔着玻璃窗，阳光中的紫外线很少能穿透玻璃窗，要多露出皮肤。
2、给宝宝服用维生素AD钙滴剂，维生素D可以促进钙的吸收，不过不可以长期吃，一般吃两盒就要停很长一段时间。钙剂最好在两餐之间服用，进餐时服用容易影响钙的吸收率。
3、乳钙。乳钙类产品由纯天然牛乳提取，不伤肠胃，特别适合婴幼儿吸收。
除此之外，宝宝也可以从日常的食物中获取钙质，比如牛奶，果蔬，除了母乳喂养，妈妈还可以适当喂宝宝吃牛奶，新鲜的蔬菜水果制成泥，也是摄取钙的好途径。
